自称ストレッチマニアが愛読/実践しているストレッチ本はコレ!仕事やブログで長時間スマホ/PCに向かう方、お薦めです!
年末くらいから肩こり/首コリがひどくなってきたため、それを少しでも軽減できればと思い、ストレッチを始めました。ストレッチを始めるにあたって、...
お得にマイルを取得したり購入したりできないか考えている、理系出身士業
年末くらいから肩こり/首コリがひどくなってきたため、それを少しでも軽減できればと思い、ストレッチを始めました。ストレッチを始めるにあたって、...
その結果、、、、 前屈は掌全体が地面につくかつかないか程度になっています(4か月(12回)時点と比べて若干良くなっているような)。 ...
Dr.ストレッチに通い始めて4か月(12回)経過しました! その結果、、、、 前屈は3か月(9回)時点とほぼ変わらず・・...
【セール情報】2023年2月も初回限定割引キャンペーンを実施中です(少なくとも2018年9月から毎月初回50%オフキャンペーンが、COVID...
柔軟性を改善させるべく、業界大手のDr.ストレッチに通っています。 今回は、3か月間9回通った結果を紹介します。 ...