ANA ANA: フライトをもっと快適に、ビジネスクラスの健康促進アメニティ
ビジネスクラスのアメニティはエコノミークラスとは異なります。アメニティによってフライトをより快適に過ごせるようになっています。例えば、ベッドパッド、コンフォーター、枕そして、アメニティーキットそしてスリッパこれらはあらかじめ座席に置かれてい...
健康
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マイル貯める お薦めモニター：ストレッチを受けるだけで最大11,000円相当（100%謝礼）。ジム会員の観点で魅力度と注意点を解説
外食案件が注目されがちなモニター案件ですが、外食以外にも魅力的な案件があります。その一つが下記ストレッチ案件です。この魅力はなんといっても高い謝礼でしょう。80分間ストレッチを受けるだけで、最大11,000円相当（100%謝礼）ポイントがも...
マリオット 【AMEX】コンビニ20%キャッシュバックキャンペーンで大量購入したモノはコレ！
＜いつものあのコンビニで、 20%キャッシュバックキャンペーン＞*に登録しました。しかし、私は日常的にコンビニを利用しないため、1回に500円以上利用する機会**はほとんどありません。*2018年8月26日現在、定員に達したため新規申し込み...
ヨーグルト R-1ヨーグルト摂取で疲労が軽減されて、夏バテ症状を軽減できるっぽい（元製薬会社研究員が科学論文を読む）
夏なのに明治乳業のR-1のCMが流れていることから（私のイメージは、R-1=冬でした）、明治のHPを調べてみました。そうしたら、OLL1073R-1株（R-1乳酸菌のこと）で発酵したヨーグルト摂取によって疲労改善効果が認められた科学論文が発...
健康 【Dr.ストレッチ】5か月（15回）続けてみたよ （たぶん最終回）
その結果、、、、前屈は掌全体が地面につくかつかないか程度になっています（4か月（12回）時点と比べて若干良くなっているような）。3か月から4か月の期間で改善が認められなかったので、4か月以降は家でのストレッチの負荷を強くしてみたのが良かった...
健康 【Dr.ストレッチ】4か月（12回）続けてみたよ
Dr.ストレッチに通い始めて4か月（12回）経過しました！その結果、、、、前屈は3か月（9回）時点とほぼ変わらず・・・（5本指が地面につく（もうすぐ掌全体が地面につく）」程度から改善していない）他の箇所も、3か月（9回）時点とほぼ変わらず・...
健康 自分は柔軟性が大幅に改善しました！Dr.ストレッチの流れを解説するよ
【セール情報】2023年2月も初回限定割引キャンペーンを実施中です（少なくとも2018年9月から毎月初回50%オフキャンペーンが、COVID時代から割引率が変わっています）。初回割引キャンペーンにより、60分コース8,910円が4,950円...
健康 Dr.ストレッチに３か月間（９回）通ってみた結果！！
柔軟性を改善させるべく、業界大手のDr.ストレッチに通っています。今回は、3か月間9回通った結果を紹介します。結果：①Dr.ストレッチに通い始めたときの前屈が-15 cmだったのが、9回通った段階では「5本指が地面につく（もうすぐ掌全体が地...